2023年のドラマ「100万回言えばよかった」のヒロインとして出演される井上真央さん！
実は、2023年で36歳を迎えるベテラン女優なんです
そんな井上真央さんの若さの秘訣、アンチエイジング方法などを、画像を見ながら詳しく調べていきたいと思います！
【画像】井上真央が若い！35歳に見えない！
2023年1月から始まるドラマ「100万回言えばよかった」
このドラマは井上真央さんが主役で出演されており、かなり注目集まりやすいですよね！
そんな中「井上真央さんが若い！」という声が多数集まっておりました！
実際に画像で見ていきたいと思います！
とても可愛らしいですよね！20代じゃないの？！と疑ってしまうくらいキレイな方ですよね！
ドラマを撮影時は35歳だった思われる井上真央さんです。
全く年相応に見えませんｗ
また、ほかのキャストとして、佐藤健さん、松山ケンイチさんが出演されます！
佐藤健さんが33歳。松山ケンイチさんが37歳みたいです！（2022年時点）
佐藤健 井上真央 松山ケンイチ
今回、出演される3人はみなさん30代ということになりますね！
最近のドラマでは、20代の若い女優が多く抜擢されていた印象があったため、どこか特別感を感じさせるドラマのように感じます！
そんな井上真央さんは、なにか若さを保つ秘訣などがあるんでしょうか？詳しく調べてみたいと思います！
井上真央の若さを保つアンチエイジング方法5選！
井上真央さんの若さを保つ秘訣やアンチエイジングはどのくらいやっているのでしょうか？
過去に雑誌のインタビューで答えている姿もあったので、それも含めて紹介していきたいと思います！
- 普段のメイクは茶色と黒のマスカラのみ
- ビタミンCを食後30分以内に摂取する！
- 人からイイと聞いたものをとりあえず実践する！
- 週一でホットヨガ
- 就寝前に漢方薬を飲む日もある。
こちらの項目を見ただけでも、かなり努力をしているように感じられます。
ひとつずつ見ていきたいと思います！
1.普段のメイクは茶色と黒のマスカラのみ
井上真央さんは普段からナチュラルメイクで抑えていることがわかりました！
ナチュラルメイクでこの綺麗さ、やっぱり女優ってキレイな人が多いんでしょうね…
まつ毛を上げてパッチリな目に仕上げるのも得意じゃないようです。
そのため、マスカラは並行ぎみに塗って極力自然な印象にしているようです。
2.ビタミンCを食後30分以内に摂取する！
井上真央さん本人は、ビタミンCを飲むと調子がいいため、必ず摂取しているようです。
サプリの他に、足りていないビタミンをクリニックで処方してもらうほど気を遣っているようです。
吸収がいいらしい食後30分以内に摂っています。
引用：https://i-voce.jp/feed/146/
摂取するタイミングまで管理されており、相当気を遣っているのが感じられますね！
3.人からイイと聞いたものをとりあえず実践する！
井上真央さん自身は、めんどくさがりな性格みたいです。
そのため、自分で率先して調べず、人から聞いた情報を実践して、試行錯誤しているみたいです！
その中で効果があり、続けられそうなことだけ継続しているようです！
4.週一のホットヨガでリセット
井上真央さん自身が継続して実践していた一つとして、ホットヨガがありました！
姿勢を正せて、デトックスができるものを求めていたようですが、その結果ホットヨガにたどり着いたみたいです。
ホットヨガの影響で、汗が出るので気持ちが良かったみたいです。
ほかには、井上さんは肩コリがひどかったみたいですが、何をしてもダメだった肩こりを治すこともでき、ハマってしまったようです！
5.就寝前に漢方薬を飲む日もある。
井上真央さんは女優としてお仕事されております。
その影響もあり、深夜まで撮影や仕事があった日は、興奮状態を落ち着かせるため漢方薬に頼ることもあるようです。
睡眠時間が短くても深い眠りに入れ、朝もすっきり起きられますみたいです！
ほかにも、
井上真央さんは体の内側のケアも怠らない対応をしていることが明らかになっておりました！
「ラブレダブル」という新TVCMのインタビューで回答している姿もありました！
冷たいものを飲みすぎず白湯を飲んだり…体を冷やさないように気をつけています。
情報をみんなと交換しながら、続けられるそうな、体に良いと思える事を試しています。引用：https://actresspress.com/mao_inoue20220929/
やはり、キレイな姿の裏にはたくさんの努力をしていることがわかりましたね！
井上真央さんの姿をみたネットの声
井上真央、めっちゃ若いなぁ。。。
— おみおみ (@omimi033) January 2, 2023
@null
井上真央さん、かわいいし若いままだなぁ…#せっかくグルメ— りお (@rio712kk) January 2, 2023
井上真央若い！！！かわいい！！！
— ひー (@HeEeE0225) December 17, 2022
ネット上でも「若い！」「可愛い！」と感じる方が多くいましたね！
今後のドラマや女優業の活躍がさらに楽しみですね！
ぜひ注目していきたいと思います！